Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" путь к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует целенаправленные приёмы: растирания, "сверления" и т.д. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.